J’ai longtemps cherché à donner du sens à ma vie. Je pensais que le sens se trouvait uniquement dans notre activité professionnelle, dans ce que nous faisons. Au fil du temps, mon chemin personnel m’a montré que donner du sens à sa vie passe aussi en faisant un retour à soi. En se reconnectant à soi, càd en se remettant au centre de sa vie, sans culpabiliser.
Aujourd’hui je vous propose un accompagnement dans votre recherche de sens, en tenant compte des deux aspects :
PERSONNEL et PROFESSIONNEL.
Pour vous reconnecter à vous-même, j’utilise la méthode des constellations familiales dont l’objectif est de retrouver un équilibre intérieur et aussi de se couper de ses blocages émotionnels et/ou transgénérationnels.
Et si notre seule mission est de vivre pleinement notre vie, nous pouvons également choisir de donner du sens en nous dirigeant vers une activité professionnelle qui nous anime profondément.
Pour vous connecter à votre job de sens, je vous propose un accompagnement inspiré de nombreuses techniques en m’adaptant à votre contexte, que vous soyez en recherche d’emploi, en création d’entreprise ou en poste.
Pour les organisations, je propose un accompagnement sur mesure qui s’appuie sur la méthode des Constellations systémiques, la théorie U ainsi que mon expérience en marketing et communication.
Prendre soin de soi pour prendre soin des autres et du vivant.
Mes accompagnements
Se libérer de ses blocages
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- Nous avons tous des casseroles. Que ce soit les nôtres où héritées de notre famille, qu’elles soient d’origine émotionnelle ou autre, celles-ci nous empêchent de réussir, d’apprécier pleinement la vie, qui nous sommes. Je vous propose de vous libérer de vos blocages par la méthode des constellations systémiques et familiales. Possibilité en séance individuelle ou en groupe.
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Agir pour le monde
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- Agir pour le monde, faire ce que l’on a à faire, c’est se connecter à sa vision et à sa raison d’être, càd se connecter à un objectif qui va au-delà de soi, en utilisant ses talents innés, ses compétences et connaissances et les mettre au service de cette cause. C’est jouer sa propre partition.
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Dépasser ses peurs
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- L’outil Ritmo est une thérapie brève inspirée de l’hypnose et l’EMDR. Elle convient pour nous libérer des blocages émotionnels liés à des situations traumatisantes que nous avons vécues. L’outil permet de nous libérer de nos peurs, de transformer nos croyances limitantes, de soigner son stress et de prendre confiance en soi.
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Pour les entreprises
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- Que ce soit pour clarifier votre raison d’être, pour innover, ou pour débloquer des problématiques d’ordre organisationnel, structurel ou autre, la mise en scène dans l’espace va vous permettre de faire émerger les solutions qui sont propres à votre entreprise. J’accompagne également les managers dans leur recherche d’équilibre et de sens.
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Delphine et j’ai deux enfants. Le sens est au cœur de ce qui m’anime. Je propose un accompagnement pour trouver sa raison d’être, dépasser ses blocages pour se mettre dans l’action et donner du sens à sa vie. J’utilise principalement la méthode des constellations systémiques et familiales, la PNL, ainsi que d’autres techniques inspirées du coaching et de l’Ikigai.
Mon parcours
Mon parcours professionnel a commencé dans le domaine du contrôle bancaire de diverses banques privées où j’ai travaillé pendant plus de 10 ans. J’ai ensuite été responsable marketing et communication pendant plus de 5.5 ans. Ces expériences m’ont apporté une bonne compréhension du monde de l’entreprise et de ses enjeux stratégiques.
Ma vie a complètement changé en 2020, suite à la perte de mon père, j’ai vécu un burnout qui m’a éloigné de mon activité professionnelle. A ce moment là, le besoin de donner du sens à ma vie m’a fait comprendre que je n’étais pas à ma place. J’ai entrepris une reconversion professionnelle – et personnelle- qui m’a permis d’aller à la découverte de moi-même et de m’aider à me remettre au centre de ma vie.
Proche de ma valeur nature, je souhaitais entreprendre une activité qui me permettrait de contribuer à cette cause.
J’ai cherché à m’investir de façon directe à la transition écologique sans vraiment trouver ma voie. Puis, j’ai compris que je pouvais également contribuer à prendre soin de la nature de manière indirecte, en prenant soin des autres.
La suite, vous la connaissez (voir intro).
Mes formations:
- Constellations systémiques et familiales
- CAS: Bonheur dans les organisations (HEG, Genève)
- Coach professionnelle RelationCare®
- Praticienne en programmation neuro-linguistique (PNL)
- RITMO® : pratique inspiré de l’EMDR et de l’hypnose. Cette thérapie brève est aussi idéale pour retirer vos peurs et transformer vos croyances.
Mes valeurs
Le respect
L’authenticité
La bienveillance
L’écoute
La nature
La créativité
La positivité
Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait.
–Mark Twain
Prochains ateliers:
Dimanche 05 mai 2024
– Matinée Constellation à Genève
Constellations familiales et systémiques en groupe
Les constellations vous permettent de vous libérer de vos blocages en explorant votre problématique par le biais de jeux de rôle. De 9h15 à 13h30, l’atelier à pour but de vous libérer de vos blocages qu’ils soient d’ordres personnel, professionnel ou autre et qu’elle qu’en soit l’origine (transgénérationnelle ou non).
Sur inscription uniquement.
Dimanche 02 juin 2024
– Matinée Constellation à Sion
Constellations familiales et systémiques en groupe
Les constellations vous permettent de vous libérer de vos blocages en explorant votre problématique par le biais de jeux de rôle. De 9h15 à 13h30 environ, l’atelier à pour but de vous libérer de vos blocages qu’ils soient d’ordres personnel, professionnel ou autre et qu’elle qu’en soit l’origine (transgénérationnelle ou non).
Sur inscription uniquement.
Inspirations
Cultiver notre lien avec la nature
Apprendre à dompter son égo
L’authenticité est un voyage intérieur